Zumba med Hensyn Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er... 19. Sep 17 mødegange kl. 16.30-17.15, Tårnby Skole
Zumba med Hensyn Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er... 19. Sep 17 mødegange kl. 17.30-18.30, Tårnby Skole
Zumba med ryg/core Efter en skøn time (60 min.) med Zumba, hvor vi danser til en blanding af latinamerikanske rytmer og... 19. Sep 17 mødegange kl. 18.40-20.10, Tårnby Skole
Motion og bevægelse med hensyn Hensyntagende specialundervisning. Savner du aktivt, hyggeligt og sjovt samvær med andre mennesker?... 19. Sep 17 mødegange kl. 11-12, Tårnby Skole
Balancetræning - hensyntagende Hensyntagende hold. Føler du dig usikker på benene og på din egen balance?. Her arbejder vi... 19. Sep 17 mødegange kl. 12.30-13.30, Tårnby Skole
Styrketræning for seniorer Når du går fra at være aktiv i arbejdslivet til at blive pensionist, er det et afgørende tidspunkt at... 2. Sep 15 mødegange kl. 12.30-13.40, Tårnby Skole
Yin yoga Er en nyere yogatilgang, der foregår i roligt opmærksomt tempo på baggrund af klassisk yogatradition... 2. Sep 15 mødegange kl. 13.45-15.20, Tårnby Skole
Motion for kvinder med osteoporose Hensyntagende undervisning. Lettere styrketræning har en gavnlig indvirkning på dine knogler, der... 2. Sep , Tårnby Skole
Stolegymnastik - hensyntagende For dig, som gerne vil dyrke motion, men du har brug for en stol indenfor rækkevidde, i de fleste af... 2. Sep 28 mødegange kl. 09.30-10.40, Tårnby Skole