Yoga med let hensyn Dette hold er for dig, der har brug for lettere hensyn. Det kan være din skulder, knæ e.l. der... 5. Sep 15 mødegange kl. 10-11.30, AOF Amager
Rygtræning og afspænding - hensyntagende hold Hensyntagende undervisning. Lær at træne din ryg smidig og stærk, så du kan klare de daglige... 5. Sep 15 mødegange kl. 10-11.30, AOF Amager
Let motion og afspænding - hensyntagende hold Hensyntagende specialundervisning. Du lærer at træne kroppen med øvelser, der hjælper på spændinger i... 5. Sep 15 mødegange kl. 11.40-13.10, AOF Amager
Yoga for mænd med hensyn Drømmer du om, at svinge benet henover sadlen igen, at sidde ubesværet på gulvet, eller er du bare... 5. Sep 15 mødegange kl. 11.45-13.15, AOF Amager
Yoga med let hensyn Dette hold er for dig, der har brug for lettere hensyn. Det kan være din skulder, knæ e.l. der... 5. Sep 15 mødegange kl. 13.30-15, AOF Amager
Yoga for mænd med hensyn hos AOF Amager Drømmer du om, at svinge benet henover sadlen igen, at sidde ubesværet på gulvet, eller er du bare... 5. Sep kl. 11:45, AOF Amager
Hatha Yoga Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led... 5. Sep , AOF Amager
Yoga for dårlige rygge hos AOF Amager Har du ondt i ryggen? Så er du kommet til det rigtige hold. På dette hold styrker og smidiggører vi... 6. Sep 10:45-12:15, AOF Amager
Yoga for dårlige rygge hos AOF Amager Har du ondt i ryggen? Så er du kommet til det rigtige hold. På dette hold styrker og smidiggører vi... 6. Sep 9:00-10:30, AOF Amager